各种钙剂如下表,或者钙含量高,或者是价格低,或者口味好,或者配方搭配好,都有优势。婴儿缺钙非常常见,但实际上不是缺钙,是缺乏维生素D,维生素D可以促进钙的吸收,促进钙的再利用,减少钙的丢失,这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。
1、婴儿钙选择哪个品牌好?
婴儿补钙是目前最热的话题之一,各种钙剂满天飞。首先要明确白的前提是是否需要补钙,婴儿缺钙非常常见,但实际上不是缺钙,是缺乏维生素D,维生素D可以促进钙的吸收,促进钙的再利用,减少钙的丢失。一般来说,婴儿早期也就是生后4月内不需要补钙,只需要补充维生素D,过早补钙会引起胃部不适,也有可能引起结石。人工喂养儿童奶量达到每天500毫升以上不需要另外补钙,
过量补钙只有害处,没有好处。如果早期没有补充维生素D也没有补钙,孩子缺钙表现会很严重,也就是佝偻病激期,会造成骨骼畸形,免疫力低,多汗,出牙延迟等问题,这种情况下,一般建议在补充维生素D的同时再补钙,各种钙剂如下表,或者钙含量高,或者是价格低,或者口味好,或者配方搭配好,都有优势。作为医生,我建议:根据维生素D缺乏程度,首先补充维生素D,最少维持量是每天400---800单位,
2、怀孕几个月补钙吃什么牌子好?
你好,非常高兴为你解答问题,孕期补钙是每个孕妈都很注意的,什么时候补钙,怎么补钙,补钙需要注意些什么?都是孕妈非常关心的问题。孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要,这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。建议孕妇从孕中期就开始补钙,也就是怀孕14-19周左右开始补充钙剂,这个时候,孕妈每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克,
这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。孕妇缺钙,主要会出现腿抽筋,尤其在孕中、晚期比较明显,所以,从孕中期开始补钙,补钙分食补和药补两种,孕妇可以多进食含钙高的食物,比如牛奶、鸡蛋,还有常吃的钙片,都可以帮助孕妇补充钙,众所周知,光补钙而没有足够的维生素D促进钙质吸收,补钙的效果将大打折扣。
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