备孕我想做个自律的人,想做一个自律的人(无法自律的人)

自律是人生的财富，一个自律的人一定是一个成功的人，那么如何能够做一个成功的人，每个人都有不同的看法，我认为要做一个自律的人必须做到以下几点，不对之处，望大家评论指正。理想是指路明灯，一个自律的人必须要有你奋斗的方向，从你的表述里已经知道你对自己有一个正确的认识，对于你的目标也应该是了然于胸的，你已经具备了拥有自律品质的第一步，继续加油。

1、想做一个自律的人，可是自己生来就不自律，该怎么办？

为什么有些人谁的话都不听，就听医生的话呢？人皆畏死！明明知道这样做对自己不好，那样做对自己好，又做不到，主要原因还是这个知道的“知”，“知”的肤浅，不够深，真知了，就会做到，没做到，说明还有深层关系你不知，这个正是王阳明“知行合一”的精髓！我们普通人觉得那些大道理都懂，听八百遍了，然后行为仍然没有约束，不够自律，一切的根源还是无知！多学习，多读书，越接触的知识层面多，越感到自己一无所知！不读书学习的人永远没有领略过那种美好的风景，当然也不会知道那种风景的存在，无知而以为有知！。

2、无法自律的人，该如何给自己制定计划？

无法自律的人，关键不在于怎样制定计划，而是首先要思考你为什么不能执行计划，是什么原因导致你不自律的？思考：从小到大，是不是你的生活都是被人安排？别人告诉你应该做什么？别人监督你做事？你从来没有自主的决定自己的事？所以在制定计划前，找出导致你不能落实计划的原因。解决原因问题之后，制定计划要注意以下几点：1.计划要根据自身实际，少而且可行，

比如，你一天只能完成三件事，你却要计划完成五件事。这样你完不成计划，没有成就感，几天过去，计划失败了。2.计划要详细具体，比如，你准备早起床，你不能说每天早晨要早起。你应该说，每天6:30起床，想要运动，告诉自己每天晚饭后七点出去跑步一小时。这样具体的计划，更容易执行，3.每完成一个计划，打个对号，标记已经完成，每天体会成就感。

3、可以分享一些养成自律习惯的干货或者是成功的经验吗，谢谢大家了？

自律是人生的财富，一个自律的人一定是一个成功的人，那么如何能够做一个成功的人，每个人都有不同的看法，我认为要做一个自律的人必须做到以下几点，不对之处，望大家评论指正，一，自律的人必须有理想。理想是指路明灯，一个自律的人必须要有你奋斗的方向，从你的表述里已经知道你对自己有一个正确的认识，对于你的目标也应该是了然于胸的，你已经具备了拥有自律品质的第一步，继续加油，

二，目标有很多种，你应该划分自己的目标，尽量越细越好，然后一个目标，一个目标的去完成，你早上完成那些目标，中午那些目标，一定要是一些可操作性的目标，不要笼统的定目标。三，对自己狠一些，自己对自己要有惩罚，那个目标完不成要有怎样的惩罚，而且要坚决执行。如果实在自己做不到，可以借助于朋友或家人的监督帮助，如果做不到让其他人来监督执行惩罚措施，

四，不断的提醒自己。在心里提醒自己，如果做不到可以自己写一句激励自己的话，或奋斗的目标贴在显眼的位置时刻鞭策，提醒自己，逐渐的养成自律的习惯，总之，一个人最大的敌人其实是自己，有人说，战胜一千个敌人一千次，远不如战胜自己一次，对自己要求严格，不去为失败找借口，只为成功找动力，你一定可以战胜自己，成为一个自律的人，成功的人。