怎么让怀孕不缺氧,怀孕怎么让胎儿不缺氧(孕妇缺氧需要怎么办)

怀孕时缺氧是一种很常见的现象，我家大宝在怀孕38周时就出现过一次紧急缺氧，当时正好在医院，所以医生给予紧急吸氧，马上调整了，第二天立即剖腹产，危险解除。在了解如何解决缺氧问题之前，我们先要知道造成缺氧的原因，胎儿缺氧的影响因素很多，孕妈妈自身、胎儿、脐带、胎盘问题都会引起缺氧。

1、怀孕怎么让胎儿不缺氧？

胎儿缺氧是很严重的，可能会危及到胎儿的生命，避免胎儿缺氧方法有很多:一.胎心监测监护推测是否有宫内缺氧，如胎心率在120-160每分钟，胎心低于120或高于160应立马上医院检查;二.那就是母体因素，母体的血液含氧份不足也会导致缺氧;三.胎盘和脐盘缠绕，打结，钮转，胎盘功能下降;四.胎儿的本身因素，患有先天性疾病，胎儿畸形，髅内出血，天性心血管疾病;五.胎儿通过母体获取养料和氧气，在孕晚期胎儿对营养和氧气特别高，准妈妈要保持营养摄入;六，孕妈妈睡姿也有要求，尽量左侧卧位，以免胎儿在宫内缺养;七.胎盘功能低下，发育的过大或过小，胎盘感染或胎盘异常;八.注意运动，孕期保持室内空气流畅，洗澡温度不宜过高，每天适当运动，保持心情愉快;孕妈妈做到以上八点就会避免胎儿缺养。

2、孕妇缺氧需要怎么办？

妊娠缺氧怎么办？怀孕时缺氧是一种很常见的现象，我家大宝在怀孕38周时就出现过一次紧急缺氧，当时正好在医院，所以医生给予紧急吸氧，马上调整了，第二天立即剖腹产，危险解除，在了解如何解决缺氧问题之前，我们先要知道造成缺氧的原因。怀孕为什么会缺氧？胎儿缺氧的影响因素很多，孕妈妈自身、胎儿、脐带、胎盘问题都会引起缺氧，

1、孕妈妈的因素孕妈妈出现一些疾病时，容易发生缺氧，比如先天性心脏病、肺部感染、肺功能不全、妊娠高血压、慢性肾炎、糖尿病等。2、胎儿因素胎儿患有疾病时容易缺氧，比如严重的心血管疾病、呼吸系统疾病、胎儿畸形、母子血型不合、宫内感染、脑部损伤时，3、脐带因素脐带出现异常时容易缺氧，如脐带打结、脐带扭转、脐带绕颈、脐带脱垂、脐带血肿、脐带过长或过短、脐带附着在胎膜上4、胎盘因素胎盘功能减退时出现缺氧，如前置胎盘、胎盘早剥、胎盘老化、胎盘形状异常、胎盘过大或过小、胎盘功能不全等。

如何发现宫内缺氧1、胎动胎儿缺氧时，会出现胎动先频繁而后减少或者消失的现象，平时要注意数胎动，《妇产科学第八版》提示：如果胎动计数大于等于6次/2个小时为正常，如果小于6次/2个小时或减少50%都提示胎儿缺氧的可能。2、胎心率正常的胎心率基线标准是110-160次/分，胎心率低于110次/分，则为缺氧状态，

当胎心率低于100次/分，波动幅度小于5次/分时，为严重缺氧，很有可能胎死宫内。3、胎心监护在孕晚期做胎心监护会发现缺氧问题，当胎心率超出110-160次/分的范围，或者在20分钟内胎动次数小于3次时，可判断为缺氧，需要吸氧重测，观察是否好转，4、孕妈妈的感觉如果孕妈有脸色发白、嘴唇发白、心跳加速、全身严重瘙痒、呼吸困难等现象时，可能提示供氧不足，也要怀疑胎儿会出现缺氧状况，及时到医院检查。

5、胎儿生长发育迟缓做B超可以检查到胎儿的双顶径、股骨长、腹围这些发育指标，如果这些指标小于标准值2周以上，则提示胎儿有缺氧的可能，要及时进行排除，如何缓解宫内缺氧1、注意左侧卧休息平时要注意左侧卧休息，左侧卧的姿势可以减少子宫右旋的程度、减轻子宫血管张力和对主动脉、骼动脉的压迫，增加胎盘血流量，改善子宫内的供氧状态，有利于胎儿生长发育。

2、吸氧每天吸氧2-3次，每次吸氧30分钟，靠强制吸氧供给胎儿足够的氧气，3、及时排除疾病因素对于引起缺氧的一些疾病因素，要及时进行控制，比如妊娠高血压、妊娠糖尿病，要加大产检频次，采用合适的治疗方法进行治疗，以免引起胎儿严重缺氧。4、按时产检按时做好产检，及时发现胎儿发育是否正常，到36周之后一周做一次胎心监护，如果缺氧的风险较大，建议一周做2-3次胎心监护，以便及时控制或者及时终止妊娠，挽救胎儿的生命。