怀孕肚皮按摩,怀孕后肚子能摸吗(孕期按摩肚皮)

孕早期，妊娠纹还未出现时，孕妈要坚持每天按摩妊娠纹易产生部位的肌肤，最好配合抗妊娠纹按摩油或按摩乳液一起使用，效果会更好。2.怀孕以后前三个月最好不要频繁的触碰肚子，可以进行一些腰背部、腰臀部、大腿内侧的按摩，适度按摩肌肤，尤其是按摩容易堆积脂肪的部位，如腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房、腋下等，可以有效增加皮肤弹性，保持血流顺畅，避免过度撕拉皮肤中的胶原蛋白弹性纤维，减轻或阻止妊娠纹的产生。

1、孕期按摩肚皮，能预防妊娠纹吗？

适度按摩肌肤，尤其是按摩容易堆积脂肪的部位，如腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房、腋下等，可以有效增加皮肤弹性，保持血流顺畅，避免过度撕拉皮肤中的胶原蛋白弹性纤维，减轻或阻止妊娠纹的产生。孕早期，妊娠纹还未出现时，孕妈要坚持每天按摩妊娠纹易产生部位的肌肤，最好配合抗妊娠纹按摩油或按摩乳液一起使用，效果会更好，

特别提醒：如果已经有早产或流产的征兆，比如说中晚期宫缩很频繁，宫颈管有明显的缩短，一定不要自己去盲目地刺激腹部，很容易诱发宫缩！但是可以进行一些腰背部、腰臀部、大腿内侧的按摩。此外也要主要保湿，干燥的肌肤，皮肤被拉扯的感觉会格外强烈，建议孕妈在孕早期选用适合体质的乳液，再做重点部位按摩，可增加肌肤的柔软度和弹性，使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应，

2、怀孕后肚子能摸吗？

怀孕后肚子能摸吗？这要看是谁摸了，如果是孕妈自己，轻轻抚摸，也是和胎宝宝一种交流方式。但是在现实生活中，也有人没有边界意识，喜欢摸别人的肚子，那就不好了，我同事怀孕时，我们办公室有位大姐就是这样，特别喜欢摸她的肚子，尤其是她说有胎动的时候，有次同事就委婉地说摸肚子不好，这位大姐说自己怀儿子的时候天天摸肚子，儿子聪明活泼的很。

虽然她摸时也不频繁，也没用力，但是造成了孕妈妈的不适，这也是不好的，所以作为外人，哪怕你喜欢孩子，哪怕你觉得胎动奇妙，也需要有边界意识的。我朋友怀孕的时候，有次回娘家，自己在沙发上睡着了，忽然感到有人在敲打自己的肚子，睁眼一看，原来是自己5岁多的小侄子，用手拍打自己的肚子，说要把小宝宝叫醒。把我同事下了一大跳，

因为孩子对事物好奇，尤其是一些好奇心重的孩子，难免做出不当的举动，因为没轻没重的，所以摸孕肚孕妈妈也要注意。抚摸孕肚的意义1.孕期妈妈爱的抚摸，能激发起胎宝宝活动的积性，促进运动神经的发育，2.宝宝在感受到妈妈们爱抚之后，也会给予相应的回应，妈妈也能更放心，出生后身心比较健康。3.经常受到抚摸的胎宝宝，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前，

所以孕期抚摸孕肚也是胎教的一种，但是要注意方法，可以轻轻按摩抚摸肚子的，但不能使劲揉按。摸孕肚的几种方法1、来回抚摸法怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习，准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，轻轻来回抚摸。想象着自己正在抚摸可爱的小宝宝，身心投入地爱他，每次2分钟左右即可，2、触压拍打法怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激，每次3-5分钟即可，虽然抚摸可以有胎教的效果，但是特殊情况应避免摸孕肚。这些情况不要摸1.有早产先兆的孕妇不能摸肚子，孕妇经常摸肚子容易引起宫缩，引起刺激，发生再次早产。

2.怀孕以后前三个月最好不要频繁的触碰肚子，此时不稳定，以免由于外界的刺激，导致子宫收缩，流产的发生。3.孕晚期不要摸肚子，孕晚期频繁抚摸肚子很容易刺激子宫，形成假性宫缩，（以上图片均来源于网络，侵权联系删除）4.前置胎盘不要摸肚子，孕期摸肚子也是妈妈们的本能和习惯，但避免粗暴的抚摸方式，也不要太频繁地抚摸肚子，在自己身心放松的状态下，通过抚摸肚子，是妈妈、爸爸和宝宝沟通的一种方式。