看到宝宝出汗别急,如果是环境和活动量的原因这都是正常的,刚睡着出汗也很常见。真相在这里对于宝妈来讲,没有什么比孩子的健康更重要的了,即将计入8月份,仍旧是高温天气,有不少宝妈反映宝宝特别爱出汗,有些宝妈觉得是太热了;也有宝妈认为,宝宝出汗量太大,也太频繁了,会不是是其他原因呢。
1、小孩出汗多是什么原因?
三伏天带娃,孩子总是出汗,是真的热还是缺钙?真相在这里对于宝妈来讲,没有什么比孩子的健康更重要的了,即将计入8月份,仍旧是高温天气,有不少宝妈反映宝宝特别爱出汗,有些宝妈觉得是太热了;也有宝妈认为,宝宝出汗量太大,也太频繁了,会不是是其他原因呢?其实,宝宝尚处于发育中,体温调节系统发育不晚上,身体新陈代谢又比成年人旺盛,出汗多是一件很正常的事情,当然,某些时候,宝宝出汗量大,频繁出汗也可能是病理性出汗,宝妈还是要学会区别分辨的,来呵护宝宝的成长发育。
第一种情况,热的出汗,及时补水宝宝新陈代谢旺盛,再加上活泼好动,总是出汗是件很正常的事情,如果宝宝身体很健康,发育也很好,没有不适感,说明宝宝是生理性出汗,不需要太过担心,不过,宝妈需要注意的是,宝宝如果是热的出汗,身体是很容易缺水的,为了防止宝宝出现脱水症状,一定要及时给宝宝补水。第二种情况,入睡后出汗,大概缺钙了如果宝宝入睡后,头部经常出汗,尤其是后脑勺,汗多的像“水库”,睡觉的时候还爱摇头,宝妈可千万不要再认为宝宝是生理性出汗了,这种情况下,宝宝应该是缺钙了,如果不能及时给宝宝补充钙质,有可能会导致宝宝长不高,甚至出现佝偻病哦~如果可以,家长可以经常带孩子晒晒太阳,促进维生素D的合成,提高宝宝的钙吸收能力,然后适当的给宝宝补钙,慢慢的,宝宝入睡出汗的现象就会消失,
第三种情况,胸口背部出汗多,80%脾胃不好了宝宝体虚,也是会出汗的,稍微活动一下或者夜间睡觉时,头部、胸口、背部会大量出汗,很可能是家长喂养不当,让宝宝肠胃出现消化不良,伤害了脾胃,如果宝妈再不注意,会影响宝宝的身体发育。事实上,宝宝的这种出汗是病理性出汗,想要改善这种情况,就要调整宝宝的饮食,脾胃喜温怕凉,饮食要清淡易吸收,多以温性食物为主,尤其是高温天气,不要给宝宝吃太多高热量、高蛋白食物,可以经常给宝宝喝一些双低聚乳清,营养分子小,还能增强宝宝脾胃,调理宝宝肠胃,有利于宝宝的消化吸收,
2、宝宝睡觉老出汗为什么?
宝宝普遍比大人更容易出汗,因为小孩子新陈代谢旺盛,皮肤含水量较大,皮肤微血管分布较多,比成人更怕热,温度一高就容易出汗。同时对于汗毛孔发育还不成熟的宝宝来说,他们散热的部位主要集中在头部,汗液也几乎都从头顶排出,让人觉得出汗特别多,所以看到宝宝出汗别急,如果是环境和活动量的原因这都是正常的,刚睡着出汗也很常见。
如果并不热,熟睡以后持续多汗,且表现出比同龄人更容易出汗,量明显太多,可视做异常,原因是1、人的汗腺是受交感神经控制的,正常情况下,交感神经和副交感神经是相互制约的状态。宝宝可能由于遗传或者后天发育等原因导致副交感神经系统发育不良,于是交感神经容易兴奋导致汗多,这种情况一般慢慢长大后就会改善,2,缺钙和vd,因为缺钙时会引发交感神经兴奋,结果汗腺被异常打开而异常出汗,是不是缺钙可用排除法,如果孩子出生后没vd或者吃的量不够,奶喝的少那么缺钙和vd的可能性很大,如果钙和vd足量摄入,也没有表现出缺钙的其他症状,可排除缺钙和vd的可能。
3、病毒感染或者心脏功能下降,心脏功能发育不完善或者生病时,病毒攻击心脏影响心脏功能,使心脏对副交感神经供能不足(特别是晚上心脏的活动能力相对白天下降),副交感神经不能正常拮抗交感神经的异常兴奋,使汗腺打开,出汗增加。有时候会发现宝宝在生病以后,或者打疫苗以后才出汗明显增加,就是病毒攻击导致副交感神经能量不足,这种情况需要继续抗病毒提高免疫力,待免疫得到提高后出汗的情况也会缓解。
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