怀孕怕吃叶酸,怀孕前没吃叶酸(发现怀孕才开始吃叶酸)

怀孕期间没吃叶酸不一定有影响。怀孕期间没吃叶酸，到底有什么影响，真心不好估计，因为我此前吃过叶酸，一吃叶酸就会腹痛、排卵不正常，所以一直没敢再吃，你好宝妈，我和你情况一样，我是意外怀孕的，怀孕之前没有吃叶酸，并且怀孕了，不知道的情况下，还喝了酒的，我当时也是特别的纠结，觉得自己没有吃叶酸啊，又喝了酒，宝宝肯定不健康。

1、怀孕前没吃叶酸，发现怀孕才开始吃叶酸，宝宝会健康吗？

你好宝妈，我和你情况一样，我是意外怀孕的，怀孕之前没有吃叶酸，并且怀孕了，不知道的情况下，还喝了酒的，我当时也是特别的纠结，觉得自己没有吃叶酸啊，又喝了酒，宝宝肯定不健康。又想要宝宝，所以说压力都是自己给自己的，其实没吃叶酸根本不代表宝宝会怎么样？如果不放心的话，可以再买来接着吃就是了，我是前三个月没吃，然后后来唐筛没有过，也没时间去做羊水穿刺，然后就把叶酸接着吃到生了。

我宝宝生下来很健康，正好预产期那天发动的，六斤半的男，孩子现在五个多月了，所以怀孕的时候一定要放松心情，所有的东西都是自己猜测的，觉得会不好，其实也不一定，那以前那些人都没有吃过叶酸，怎么生下来的娃娃也是健健康康的？当然，这个想法比较偏激，但是事实就是这样，建议宝妈按时产检，如果实在不放心，就把叶酸吃下去，保持愉快的心情，如果还在纠结饮食不健康的话，就买孕妇奶粉喝着，这里祝宝妈好孕！！！这是我宝宝刚出生的时候。

2、怀孕12周一天，叶酸代谢微高风险，那么一天吃几片叶酸？吃多了有没有影响？

你好，非常高兴为你解答问题，叶酸代谢高风险，说明你的身体对叶酸（维生素B9)的吸收代谢有障碍，所以不能像正常人那样是在孕前和已经怀孕的头三个月，每天服用叶酸片0.4毫克就可以了，你这种情况在怀孕的头三个月需要每天服用叶酸片0.8毫克，12周以后每天服用0.4毫克，一直吃到宝宝出生。服用复合生素片也可以，只要里面叶酸的含量适合就行，

3、怀孕期间没吃叶酸会有影响吗？

怀孕期间没吃叶酸，到底有什么影响，真心不好估计。补充叶酸是全世界的常规做法，如果叶酸缺乏，胎儿会出现神经管畸形，像无脑儿、脊柱裂等问题，最近10几年来，自从要求孕妇添加叶酸后，神经管畸形率大幅度下降，说明添加叶酸的成果是很显著的。但是，这确实是有一定几率的，每个人的体质不同，产生的结果也有所不同，有的孕妈妈被要求每天吃5mg叶酸，是因为体内极度缺乏。

还有的孕妈妈不吃叶酸也没问题，吃叶酸反而会有害，看我的例子：我怀二宝的时候一粒叶酸都没吃，也是有些担心。因为我此前吃过叶酸，一吃叶酸就会腹痛、排卵不正常，所以一直没敢再吃，当时咨询医生，医生也不敢给我打包票，说是查个叶酸看看才行。想到自己对叶酸的反应，感觉查了意义也不大，当时怀大宝时也就吃了两粒叶酸，还看到一些吃叶酸导致流产的报道，所以就回家多吃绿叶蔬菜了，

我的二宝历次产检都很正常，虽然一直心里有些忐忑还是坚持下来，最终二宝很健康，终于一块石头落地。所以，怀孕期间没吃叶酸不一定有影响，如果叶酸极度缺乏一定按医生要求补足剂量，如果服用叶酸无异常反应可以每天吃400ug，如果服用叶酸身体有异常反应，可以选择不吃。一定按时产检，保证胎儿健康，需要了解的还要知道，补充叶酸并不会立马见效，如果叶酸缺乏，要持续补充12-14周后，体内叶酸浓度才能达到适合的水平。

神经管发育开始的时间是孕后第3周，要想孕期胎儿不出问题，就要提前3个月补充叶酸，平时的饮食也至关重要，多吃绿叶蔬菜也会补充叶酸。比如每天吃200g蔬菜，就会补充叶酸200ug，饮食对身体是无害无刺激的，不会出现不良反应，不会担心叶酸过量，是行之有效的方法。总之，了解自己的身体状况，根据实际情况补充叶酸，

4、发达国家的孕妇会被推荐吃叶酸吗？