便秘吃优博奶粉好不好,宝宝喝奶粉后常常上火便秘(有点便秘吃什么奶粉好呢)

喜宝奶粉配方奶的选择很多很多，我们因为一直母乳，一岁之后才吃的奶粉。宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适。

1、宝宝肠胃不好，有点便秘吃什么奶粉好呢？

试下喜宝有机益生菌奶粉和雅培液体奶。我女儿也是天生肠胃不太好，一直大便都不太好，特别臭，还容易便秘，吃辅食后经常拉羊屎豆豆，我们吃过效果比较明显的就是这两种。分别说一下吧，1、喜宝奶粉配方奶的选择很多很多，我们因为一直母乳，一岁之后才吃的奶粉。选喜宝是因为我的外甥女两个多月的时候吃了大便就非常好，她刚出生吃的A2，后来又换了爱他美，只有喜宝拉出的大便颜色和状态最好，

所以我也买来给我女儿尝试，吃下来感觉对便秘有一定改善作用。不过单看它的配方并没有什么特别，跟很多奶粉一样，无非也是含有益生元的，至于益生菌我不确定。因为卖家的中文介绍说含有益生菌，但是官方配料表的翻译文字中并没有出现，因为不懂德文，目前也不确定到底是否含有益生菌，对于改善肠道，感觉除了配方外，更重要的还是奶源和品牌历史。

很多配方的差异并不大，但是实际喝下来的感受还是不一样的，2、雅培水奶水奶主要在欧美市场比较风靡，因为方便，开盖即喝，同时也跟配方奶粉一样，模拟母乳添加了各种宝宝发育所需营养素。在我们大陆市场比较小众，因为咱们国人不太接受给宝宝喝冷的奶，而且价格比奶粉贵很多，一瓶237ml的水奶，我们海淘下来，差不多就要26块钱了。

2、宝宝喝奶粉后常常上火便秘，哪些品牌的奶粉比较好消化？

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适，所以选择奶粉时，应选择尽可能接近母乳成分的。如何选择接近母乳的奶粉，最重要的就是要学会看配料表，因为奶粉具体成分，好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看，

如何分析配料表呢，主要可以看以下几点：1、看奶粉里是否含棕榈油，很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘，应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的，因为这样更接近母乳，可以提高宝宝对营养的吸收；2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米／葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物，还是低聚糖这类的益生元，应首选低聚糖，而不是有很多糖浆的奶粉！母乳里也是含有益生元的。

3、注意看有无香精色素，比如香兰素、香荚兰豆浸膏（香料类）这类不建议选，首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的，4、看奶粉里的蛋白质组成，首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白。以上四点是基本的大原则，但除了配料和成分，还需要考虑品牌和口碑，首选口碑好大品牌，正规渠道销售的产品，这样比较有保障，还有很重要的一点，奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性，看宝宝喝了有没有不良反应（腹泻，便秘等），身高体重发育是否良好，这些都是很重要的参考因素。