怀孕期间感觉冷,应该如何穿衣服。怀孕后孕妇感觉冷,一般发生在孕早期,也就是孕11周之前,来怀孕之后孕妇感觉到冷是很正常的事情,平时多注意保暖,尤其是对要腹部保暖,怀孕初期孕妇总是感觉冷,有可能与自身体质较弱,饮食中营养没跟上有关,等到怀孕三个月后,胎盘发育完成,孕妇体温逐渐恢复正常,而胎儿的发育孕妇本身会有血液量增多导致身体发热,也就是怀孕到了中后期孕妇不怕冷的原因。
1、怀孕期间感觉冷,应该如何穿衣?
怀孕期间感觉冷,应该如何穿衣服?每个孕妇怀孕都有自己的感受,有的人怕热,有的人可能会怕冷。我当初怀孕的时候就怕热,当时家里冬天有暖气,平时穿长袖家居服就好,我穿短袖都出汗,如果怕冷,那就注意保暖就好啦,自己的感觉自己最清楚。另外怀孕期间,有些人容易过敏,所以最好选择棉质,宽松舒适的衣服穿就好,我是晨光微晓,懂英语,爱绘本。
2、怀孕后总是觉得冷,这是为什么?
怀孕后孕妇感觉冷,一般发生在孕早期,也就是孕11周之前,怀孕之后在雌孕激素作用下,黄体促进子宫内膜发生充血水肿,以有利于孕卵的植入(也叫着床),此时孕妇的体温也会随之增高,一般会上升0.3~0.5℃左右。随后,孕囊逐渐发育成胎儿和胎盘,到孕10周前后胎盘开始出现,孕囊开始退化;到孕11周时胎盘发育良好,孕囊彻底消失,此时孕妇的体温将恢复到正常状态,这样孕妇怕冷的症状就没有了,反而有可能会怕热的。
孕11周之前,孕妇体温上升有利于孕卵细胞分裂和增殖,也有利于胚胎着床发育成胎儿,这就像母鸡孵小鸡一样,只有适当地提高的温度才有利于小宝宝发育生长。同时,怀孕之后为了保证胎儿供血供氧,孕妇的血容量开始扩容了,心脏的泵血功能也要增强,血液循环加快了,散热也就快了,所以有时孕妈妈就会感觉到身体冷,因此来说,怀孕之后孕妇感觉到冷是很正常的事情,平时多注意保暖,尤其是对要腹部保暖。
3、什么原因会导致孕妇在孕早期经常性地感觉到冷?
怀孕初期孕妇总是感觉冷,有可能与自身体质较弱,饮食中营养没跟上有关,还有就是怀孕早期,胎盘还没有完全发育完成,孕妇体温较高,就会比较怕冷。等到怀孕三个月后,胎盘发育完成,孕妇体温逐渐恢复正常,而胎儿的发育孕妇本身会有血液量增多导致身体发热,也就是怀孕到了中后期孕妇不怕冷的原因,当然了,怀孕初期怕冷也有可能是孕妇患有某些疾病的原因,比如怕冷的同时还有头晕,有可能是孕妇患有贫血或孕妇血压偏高导致的,甲状腺激素低下,孕妇也会在孕初期有怕冷现象。
一般来说孕初期怕冷最大的可能是因为机体激素水平变化,身体结构也起了变化后出现的早孕反应,有这种早孕反应的孕妇,大多存在气血不足的现象。需要注意孕期营养,多吃补血补气高蛋白的食物,注意多休息,保证充足的睡眠,怀孕初期早孕反应严重的孕妇,特别是呕吐严重的孕妇,机体抵抗力有所下降,也会有怕冷的现象出现。总之,一旦确定怀孕就应该按时做好孕检,有任何不适都不能自行解决,要去医院检查后听从医生指导,
特别是孕早期容易发生流产现象,不注意保养,往往会发生让自己后悔不已的事,孕妈妈们在孕初期一定要注意。从知道自己怀孕那一天起,孕妈妈就要记住孕期千万不能随便服药,并且一定要按时做好孕检,平时生活中不能偏食挑食,饮食做到多样化,吸收足够的营养才能养好胎。有了孩子一个人吃养两个人,营养必须给力,不仅要保证蛋白质充足,还需要多种维生素及微量元素,
肉类、蛋类、乳类、豆类、鱼类、新鲜菜蔬瓜果类等等都需要摄入量充足。但是也不能暴饮暴食,也要记住不能营养过剩,怀孕后要记住不接触任何放射性的东西,包括放射性检查、X光检查等,生活习惯要良好,按时作息,不喝酒不吸烟,远离高噪音高污染环境,孕早期怕冷不要紧,只要找到了原因就能避免对孕妇自身和胎儿造成影响,只要孕妈妈做好孕期保健和各项孕检,就基本上能够安心地顺利渡过孕期了。
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