每天用热水洗澡有利于备孕吗,孕妇每天洗澡可以吗(每天洗澡一次)

我是南方人，每天洗澡已成习惯，无论春夏秋冬，严寒酷暑，每天都要洗澡，不洗澡不能入睡。南方人即使冬天也是每天洗澡，因的冬天天气干燥，不洗澡皮肤会发痒，洗澡是让皮肤吸收水份，每天温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。

1、孕妇每天洗澡可以吗？

我现在产后八个月，我孕期那时也是天天洗澡，不洗澡睡觉不舒服，临近快生时还天天洗澡，那时公公婆婆过来，还问我老公，这咋还天天洗呢，因为他们在农村，不天天冲。但是孕妇洗澡要多注意以下几点，1，要淋浴，不要坐浴或者盆浴，坐浴不卫生，尤其到孕后期严禁坐浴盆浴，以防早产，2，水温不要太高，孕妇洗澡怕热，你说没怀孕时热点热点蒸个桑拿都行，孕期了就别热着了，水太热，冲到你身上，全身血液循环加速，不利于胎儿生长发育，严重的还会让胎儿缺氧。

3，不要长时间淋腹部，会让胎动加强不利于胎儿，4，不要洗时间太长，孕期容易疲劳，长时间待在浴室中会感觉缺氧，有的孕妈低血糖低血压的容易眩晕，所以一定在有人在家时洗澡。避免晕倒，5，注意不要滑倒，孕期肚子大，行动不方便，孕妇洗澡时注意扶着扶手，后期可以坐在有靠背的椅子上淋浴，提前做好浴室的地面防滑，可以放些防滑垫。

2、每天洗澡一次，有必要吗？

我是南方人，每天洗澡已成习惯，无论春夏秋冬，严寒酷暑，每天都要洗澡，不洗澡不能入睡，南方人即使冬天也是每天洗澡，因的冬天天气干燥，不洗澡皮肤会发痒，洗澡是让皮肤吸收水份。冬天洗完澡身体暖和的，每天温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。