婴儿便秘吃什么食物好,婴幼儿便秘吃什么食物比较好(宝宝便秘吃什么好)

当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调节。我儿子现在一岁半了，在六个月添加辅食后就经常便秘，有一次都5天没有大便大便的时候拉好久也拉不出来，最后都哭了，给我心疼的啊，后来听朋友说他们家孩子便秘吃火龙果就好了，我也买了给我儿子吃，少量多餐宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。

1、婴幼儿便秘吃什么食物比较好？

这个问题我真的是应该来回答，因为我是亲身经历者。吃火龙果真的能治便秘，火龙果的功效1.排毒护胃火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用，2.促进消化火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用，3.清宿便火龙果清热凉血，通便利尿，且含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，将体内多余脂肪和毒素排出，是不错的排毒清宿便水果。我儿子现在一岁半了，在六个月添加辅食后就经常便秘，有一次都5天没有大便大便的时候拉好久也拉不出来，最后都哭了，给我心疼的啊，后来听朋友说他们家孩子便秘吃火龙果就好了，我也买了给我儿子吃，

2、宝宝便秘吃什么好？

宝宝多大了？便秘第一个想到的应该是奶粉引起的，换成纯母乳喂养试一试。配方奶虽然是模仿母乳，但是不可能一模一样，很多人工添加的物质消化率都不如母乳高，所以消化剩余的物质必然多，更容易便秘。再有是怎么判断孩子便秘的啊？如果是纯母乳喂养，宝宝三四天没有大便是正常现象，因为母乳消化利用率比较高，剩余残渣很少，

如果条件所限不能纯母乳喂养，建议更换奶粉品牌试一试。各个品牌营养成分表虽然大同小异，可是具体配料可能差别很大，遇到有些成分宝宝消化困难可能造成便秘。一些理疗方法也许对治疗便秘有效比如按摩腹部，做被动操等，起码没有坏处。不建议添加所谓的益生菌益生菌所谓的益生原理目前证据还不充分，有害的证据也有一些，所以还是不吃为好。

3、宝宝经常便秘吃什么好？

当宝宝因为便秘而影响食欲时，宝宝便秘怎么调节？妈妈可以通过进行宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、亲身按摩、适当运动等方法帮助宝宝调节便秘，1、少量多餐宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的准则，妈妈能够给他预备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比很有成就感，

2、汤汤水水疏通肠道推荐的汤有：（1）红枣汤：红枣具有补中益气的效果，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈可以试着用红枣熬汤给宝宝喝。（2）绿豆薏仁汤：绿豆、薏仁富含纤维质，不光能够改进便秘的症状，还有清热退火的功效，4、亲子按摩睡前帮宝宝做做按摩，也能够促进肠活动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，依照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。

5、按穴道妈妈也可以试试按下面的穴道，一般在饭后1小时轻按几次，对促进肠活动也会有所协助，（1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，接连按压该穴道1-2分钟。（2）支沟穴：在手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间，6、让宝宝适当运动适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠活动。

7、注意口腔清洁宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘，所以，平常除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带宝宝到牙医诊所做检查。8、养成良好的排便习惯有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。