怀孕多久要多走路,怀孕后应该多休息[现在怀孕2个多月]

怀孕后是该多休息还是多走动要看个体的具体情况来定，并且结合怀孕时间，比如，怀孕分为三个时期，孕早期和孕中期以及孕晚期，而且，每个孕妈妈们怀孕情况都不一样，下面我们来说说具体应该怎么做。怎样散步，散步多久等最终还是要看孕妈妈的自身体质的，体质好的孕妈妈，孕早期可能每天都要溜达很久，都没有问题。

1、怀孕后应该多休息，还是多走动？

怀孕后是该多休息还是多走动要看个体的具体情况来定，并且结合怀孕时间，比如，怀孕分为三个时期，孕早期和孕中期以及孕晚期，而且，每个孕妈妈们怀孕情况都不一样，下面我们来说说具体应该怎么做？首先，孕早期这个时候胎儿还不稳定，建议尽量歇着，尤其不要剧烈运动和干重活，孕中期和孕晚期可以适当运动，再就是孕妈妈们如果身体好，没什么问题也要日常运动运动，但是如果孕妈妈有胎盘前置，流产征兆，妊娠期高血压等这类型的问题的话，建议不要有太多的运动，有些甚至还要严格卧床养胎。

2、现在怀孕2个多月，问一下孕早期每天散步多久合适呢？

您好！很高兴回答您的问题！一般来说，孕早期时，孕妈妈每天可以散步1次到3次，每次的时间大约在20分钟至30分钟左右即可，孕早期孕妈妈们还是要注意劳逸结合，不可过分吃力，不能为了散步而散步，散步还是要以自己的舒适度为主，自己觉得舒服，就慢慢散散会步，觉得累了或者不舒服就不要勉强，要多加休息。其实怎样散步，散步多久等最终还是要看孕妈妈的自身体质的，体质好的孕妈妈，孕早期可能每天都要溜达很久，都没有问题。